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男人自我保健

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楼主
发表于 2024-7-22 02:34:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
男人让女人幸福,除了物质生活,更重要的是要让女人在床上更加“性”福!
强健的身体体现男人的阳刚之气,经久不衰的强劲动力是保证床上女人“性"福之要事。
本人能保持现在的强壮跟长期食用的一个饮食配方密不可分,只希望各位男人雄风不减,征战四方!
黑豆一把 , 黑米一把 , 黑芝麻 2把 , 薏仁一把 , 核桃2个 , 百合 5---10片 , 吃米一把,
一把约一个核桃的量 ,晚上用水泡好,第二日早上用豆浆机打碎熬粥喝,喝时放适量的红糖,其他糖不要。
男同胞们试试吧,食用一个月后脱发将得到改善,身体和体力同样得到改善。
与君共勉,希望所有的男人都是杠杠的。
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沙发
发表于 2024-7-29 01:19:58 | 只看该作者
吃米是什么??是我们平常吃的米吗?求解答
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板凳
发表于 2024-7-25 01:46:53 | 只看该作者
最关键是黑色食物吧,食疗角度来说,肾主黑色,多吃黑豆之类的确实可以增强肾动力的
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地板
发表于 2024-7-29 10:02:16 | 只看该作者
楼主的开篇话说得很到位,夫妻一定要性福。
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