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标题: 性功能锻炼 [打印本页]

作者: Mrfei 时间: 2024-7-27 09:16
锻炼必须要持之以恒,不能三天打渔两天晒网!

作者: 大海情人 时间: 2024-7-27 19:09
很多很详细，真是好东西，很有用。其中一些听说过，不过没这么仔细，楼主真是用心了。锻炼嘛，最最重要的还是能坚持。

作者: lgyx 时间: 2024-7-28 02:57
炼这些应该是很有用的，坚持炼下去。谢谢楼主了

作者: huqun 时间: 2024-7-28 17:03
方法看起来很有道理，真应该大家一起锻炼啊，好一起强劲

作者: skymoke 时间: 2024-7-29 10:05
方法其实都是挺好的，只是要坚持下去的话有点困难~~~

作者: 天南地北上 时间: 2024-7-29 21:01
其实，锻炼方法有很多，关键是要找到最适合自己的方法，其次是要掌握正确的锻炼运动量，不可过量，也不能过于轻松，然后还要坚持，日积月累、坚持不懈，才会有效果，而一曝十寒、三天打鱼，两天晒网既得不到效果，还伤身体。

作者: newcomer 时间: 2024-7-31 03:56
兄弟看样子很有作用的。本人收藏了！谢了兄弟！

作者: 梁上好汉 时间: 2024-8-2 10:38
先不管是否有用顶起！收藏！

作者: zzzyyy523 时间: 2024-8-3 19:10
好复杂啊，看完都晕了，能坚持做下来的肯定神人啊！

作者: badys 时间: 2024-8-3 19:29
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