小华209
发表于 2025-9-16 00:28:19
还是锻炼身体的问题吧。现在这样的问题一般是心理问题
jialiguo
发表于 2025-9-17 04:56:54
锻炼身体看来还是最有效的办法了，奔跑吧兄弟！
超级兜兜
发表于 2025-9-17 09:02:26
一方面加强身体锻炼，一方面进行心理暗示，一段时间后应该有所改善
yzq
发表于 2025-9-18 18:53:26
锻炼身体，经常做缩肛运动，还有洗澡时用冷水热水交替锻炼龟头敏感度，再就去割包皮吧
xfzdgs
发表于 2025-9-19 10:21:47
锻炼身体，合理营养，身体好，自然就持久了。
obgnoyuy
发表于 2025-9-21 01:08:01
割包皮真的好么？个人觉得还是要锻炼身体，强化体质靠谱。
rainbowst
发表于 2025-9-21 22:55:47
哈哈，楼上的说的都不错，坚持锻炼身体是最好的方法。
trssc
发表于 2025-9-22 18:26:29
一方面加强身体锻炼，一方面进行心理暗示，一段时间后应该有所改善
mykwt
发表于 2025-9-27 18:34:16
长跑 健身 早睡早起 按时吃饭，就可以了 很简单了 不要有太大压力
happyhua
发表于 2025-9-28 01:59:19
二楼说的有道理，主要还是要增强体质啊！！