wang_rx 发表于 2025-2-26 05:43:50

kevin0490 发表于 2025-2-26 11:24:34

贵在坚持，方法很多，选对的一种，坚持下去，就会有很好的效果，共勉

honesty77 发表于 2025-2-22 02:19:04

楼主这个方法不错，其实身体强壮了性能力也就强了。。。。。。。。。。
页: 1 [2]
查看完整版本: 关于铁板桥锻炼身体【原创首发】